„Εχεις αλλάξει.“
Σου το είπε ποτέ κανείς αυτό;
Στρίβω ανάμεσα στο σκεπτικό «στην ουσία, οι άνθρωποι δεν αλλάζουν πραγματικά» στο «οι άνθρωποι αλλάζουν αναπόφευκτα, και είναι δεδομένο».
Αυτό που ξέρω σίγουρα είναι ότι η αλλαγή της ταυτότητάς σας είναι βασικά προϋπόθεση για οποιαδήποτε μεγάλη, διαρκή αλλαγή θέλετε στη ζωή.
Ποτέ δεν είχα ισχυρή αίσθηση του εαυτού μου, του ποιος ήμουν, τι μου άρεσε, τι δεν μου άρεσε, τι ήθελα. Για διάφορους λόγους.
Ως παιδιά, διαμορφώνουμε την ταυτότητά μας βασισμένοι σε μεγάλο βαθμό σε αυτά που μας αντανακλούν οι γύρω μας.
Ειλικρινά, αυτό που αντανακλούσα πίσω σε μένα ήταν ως επί το πλείστον αρνητικό. Απλώς έτσι μεγάλωσα.
Ευτυχώς, στην ενηλικίωση, έχω περιτριγυριστεί από πολλούς ανθρώπους που με ανεβάζουν. Μέσα από καθαρή τύχη στην καριέρα, συγκεκριμένα, άλλαξα τον τρόπο με τον οποίο βλέπω τον εαυτό μου σταδιακά μέσα από τα μικρότερα σχόλια και παρατηρήσεις, που επιδεινώνονται με την πάροδο του χρόνου. Αυτό βοήθησε να χτιστεί μια ισχυρή βάση όπου δεν υπήρχε τίποτα πριν.
Δανείστηκα τις θετικές πεποιθήσεις και τους προβληματισμούς τους. Τα υιοθέτησα μέχρι να μπορέσω να τα αγκαλιάσω, να τα ενσωματώσω, να τα ενσωματώσω.
Διαπιστώνω ότι τώρα χρειάζομαι λιγότερη εξωτερική εισαγωγή και επικύρωση.
Μπορώ να το κάνω για τον εαυτό μου.
Οι τροχοί προπόνησης είναι απενεργοποιημένοι.
εγώ κυριολεκτικά νιώθεις πιο σταθερός μέσα. Σαν να είμαι πιο ολοκληρωμένος στον πυρήνα. Κάνω τη σκιώδη δουλειά. Φέρνω περισσότερη συνείδηση στις μέρες μου. Έχω μεγαλύτερη επίγνωση των σκέψεων, των συναισθημάτων και των αντιδράσεων μου. Ενσωματώνω όλα τα μέρη μου, ακόμα και αυτά από τα οποία άρχισα να αποσυνδέομαι εδώ και πολύ καιρό, που άρχισαν να χωρίζονται ως απάντηση σε δύσκολες καταστάσεις που δεν μπορούσα να διαχειριστώ ως παιδί.
Είναι σαν να ήμουν μια σελίδα σε ένα βιβλίο ζωγραφικής που τώρα έχει γεμίσει με υπέροχη σκίαση.
Παλιά φοβόμουν τη γήρανση. Τώρα, είμαι ενθουσιασμένος για όλο τον χρόνο που έχω μπροστά μου. Απλώς γίνομαι όλο και καλύτερος. Ξέρω ότι υπάρχουν πολλά περισσότερα να κάνουμε, να μάθουμε και να βιώσουμε. Ανυπομονώ να. Καθώς έχω επανασυνδεθεί με το σώμα μου, τον εαυτό μου στη φυσική μου διάσταση, την ολότητα του μυαλού/σώματος/πνεύματός μου, τόσο περισσότερο μπορώ να αισθάνομαι ότι φτιάχνονται πράγματα που ανυπομονώ να τα κατεβάσω και να τα μεταφέρω τα επόμενα χρόνια.
Το 33 ήταν μια χρονιά μεγάλης προσωπικής ανάπτυξης. Ανυπομονώ να δω τι θα ακολουθήσει.
